Grup Dersi
Cross Training
Kuvvet, kardiyo ve dayanıklılığı birleştiren yüksek tempolu, süre bazlı antrenman.
- Seviye
- Orta seviye
- Süre
- 60 dk
- Yoğunluk
- Yüksek
Program
- Salı19:00–20:00
- Cumartesi12:00–13:00
Yükleniyor
Grup Dersi
Kuvvet, kardiyo ve dayanıklılığı birleştiren yüksek tempolu, süre bazlı antrenman.
© 2026 Portal Fitness